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忙碌的生活，往往會讓自己的心靈變的更加的空虛，彷彿生活除了工作就是家庭，沒有私人的空間
，這是一件非常可怕的事情。所以為了讓這樣的情況變少，我覺得可以多看一點書來充實一下自己。
最近在網路上看到了養生道與養生功 ，覺得內容很不錯，雖然價格不貴
但還是習慣性的比價一下
，後來找到了在博客來賣的養生道與養生功 價格看起來粉優惠，所以就直接下單將
養生道與養生功
買回來看喔。
和我一樣對養生道與養生功有興趣的朋友，提供給你們網頁參考看看喔。
養生道與養生功
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010053869
商品訊息功能:
商品訊息描述:
養生之道各有巧妙不同，但最重要的還是飲食、運動，加上清心寡欲。飲食以素食、草食為佳，也就是要以蔬菜水果為三餐之本。我們看很多高僧均享高壽可以證明。至於運動，可依個人習慣與喜好有恆地做，自可體會功效。以作者而言，「養生功八十八式」不僅是運動，也是戰勝癌症的利器。以上兩項都要從中年開始施行，一定一定！
商品訊息簡述
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養生道與養生功
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010053869
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